Vad är egentligen magnetterapi? Idén med magnetterapi går långt tillbaka i historien med berättelser om Cleopatra* som bär magnetiska stenar i pannan för att undvika åldrande.
*Man tror att Cleopatra dog av blyförgiftning på grund av överdriven användning av bly i smink förr i tiden. Så vem vet: kanske skulle hon ha levt för evigt med hjälp av magneter om hon inte bar smink 😉
Magnetisk terapi togs senare i bruk och hade en stor boom på 1770-talet då den tyske läkaren Franz Anton Mesmer lade mycket kraft på att sprida teorin, och det är hans böcker som fortfarande utgör grunden för mycket magnetterapi idag.
Det finns olika åsikter om vad magneter kan göra, men gemensamt för alla historier är att de sätter blodet i rörelse på ett positivt sätt, och sedan finns det olika versioner av hur man kontrollerar blodet etc. Men det ska vi inte gå in på här då vårt fokus enbart ligger på magneterna och vad du kan bevisa vetenskapligt. Och tanken med det här inlägget är bara att belysa området, men förutom det är vi ganska neutrala till att använda magneter i terapi och healing. Vi kan dock avslöja att du lätt kan känna den i handen när du tar 2 magneter och placerar en magnet på vardera sidan av handen - den snurrar ganska mycket i handen.
Kurs i magnetterapi h2>
På Magnetz nöjer vi oss dock aldrig med gamla legender och historier, även om det är lätt att bli förblindad när man tycker att magneter är underbara och källan till många bra saker. Så vi skickade Jesper på en kurs i magnetterapi i början av 2022 för att ta reda på vad det handlar om och hur vi bättre kan hjälpa våra kunder. För även om vi inte själva utövar magnetterapi eller magnetläkning så är det svårt att inte bli imponerad av de berättelser vi får höra från våra kunder, där de använder magneter i sin praktik för att behandla skador mm. Och här finns en blandning av historia och erfarenheter från kursen och från vardagen för att hjälpa våra kunder att hitta rätt magneter.
De två typerna av magneter
Det finns ungefär två typer permanenta magneter du bör känna till: Ferritmagneter och neodymmagneter.
Neodymium uppfanns/sattes i produktion först på 1980-talet. Detta betyder att Mesmer verkligen använde ferritmagneter i teori och praktik. Ferritmagneterna är något svagare än neodym och därför mycket större och tyngre. Och det gör neodym lättare att använda eftersom deras styrka är mer än 10 gånger högre än ferrit. Men det är inte bara storleken som spelar roll, som vi kommer in på nedan:
Detta behöver du veta om Gauss
Mesmer (och andra som arbetar med magnetterapi) ger upp styrkan i Gauss, som är en måttenhet för magneter. Men detta är tyvärr ytterligare en källa till förvirring. Du kan läsa mycket mer om Gauss på Wikipedia. Men novellen är att man inte kan vara helt säker på att när Mesmer beskrev ett behov av 100 gauss, att det faktiskt motsvarar 100 gaussmagneter idag.
Förlåt det blir kringla; men häng med - vi kommer att gå långt för att ge en bra förklaring.
Idag vet vi att Gauss förändras ju längre man kommer från kärnan i en magnet. Det betyder att en platt magnet inte har lika stor gaussisk spännvidd som en tjock magnet. Och därför är det bättre att räkna med N-värden som ger ett mer exakt resultat för vilka magneter kan användas. Och för att inte dölja det för långt bort bakom ytterligare förklaringar har vi funnit att de flesta människor kan använda N45-magneter för magnetterapi och magnetläkning.
Så då förklarade Mesmer om en Gauss värde på 100, tyvärr kan man inte bara leta efter en magnet med 100 Gauss idag, för det är inte så enkelt (tyvärr). Gauss i mitten av magneten, Gauss på ytan och Gauss på avstånd från magneten är mycket olika för samma magnet. Och därför kommer du bara att kunna hitta magneter idag som tydligen är mycket kraftfullare än de som Mesmer använde.
Så vad gör du?
Att uppnå sann Gauss med din magnet< /p>
h2>
Här är vårt bästa tips: Skaffa en app till din telefon som kan mäta Gauss. Det finns flera på marknaden som fungerar ganska bra (inklusive gratisversionerna), så vi kommer inte att peka ut en viss Gauss-app. Men de kan mäta dina magneter från olika avstånd (och därmed kan du uppnå samma gauss med olika magneter).
Och här kommer geniet: ta en bit gasväv eller tyg och knyt runt din telefon i flera lager. Detta skapar ett visst avstånd mellan magneten och telefonen, och detta kommer att orsaka en fluktuation i Gauss-värdet. Och det geniala med detta är just att du kan ta reda på hur många lager gasväv eller tyg du behöver linda runt platsen som behöver magnetterapi innan du får rätt Gauss.
Med andra ord : magnetismen minskar med avståndet, och på så sätt kan du justera värdet precis som du vill.
Så om du måste använda en magnet i t.ex. ett knäbandage, sy bara samma tjocklek på tyget på insidan mellan hud och magnet som du fick reda på med appen (kom ihåg att räkna lager) och då ska värdena matcha!
Men det finns fortfarande den enkla versionen, och det är att använda N45-magneter - det här är våra mest sålda magneter för magnetterapi och magnetisk healing (prova att göra en sökning själv på just dessa engelska termer om du vill veta ännu mer om magnetterapi <). /p>
Här är några av de magneter vi har sålt mest av (de små för terapi på människor och de stora för terapi på hästar och stora hundar):